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krem1982
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07 juin 19
Journal de krem1982, 07 juin 19
Profil de krem1982
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2019
64 kg
Perdu jusqu'à présent:
3 kg
.
Reste à parcourir:
9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 juin 2019:
278 kcal
Gras: 14,92g | Prot: 21,93g | Glu: 14,00g.
Petit Déjeuner:
Кофе, Сырники, Сырники, Омлет с Молоком.
Snacks/Autre:
Вода.
plus...
25 kcal
Exercice:
Йога - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 50 minutes.
plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de krem1982
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