Journal de Sonja234567, 07 juin 19

Mein Gewicht fährt grad Achterbahn
84,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2225 kcal Gras: 92,98g | Prot: 74,37g | Glu: 278,64g.   Petit Déjeuner: Zentis Frühstücksgelee, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast. Déjeuner: Mais, Ja! Tomatenmark, Kaufland Hackfleisch Gemischt , ORO di Parma Tomaten Passiert, Nudeln (Gekocht). Dîner: Nudeln (Gekocht), Tomatenmark, Bonduelle Gold Mais, Ja! Passierte Tomaten, Kaufland Hackfleisch Gemischt. Snacks/Autre: Zucker, Erdbeeren, Schokoladeneis, Ritter Sport Knusperkeks. plus...
2243 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 41 minutes, Vélo d'appartement - 13 minutes, Repos - 15 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine

34 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Kenne ich !  
07 juin 19 par le membre: Walanel
Das bekommst du die Tage locker wieder runter😉 
07 juin 19 par le membre: #Christian#
Werd mich bemühen und mich nicht zu sehr vom Süßigkeiten und Eis verleiten zu lassen  
07 juin 19 par le membre: Sonja234567
ach was...halb so wikd...nächte Woche -1kg, dann ist doch alles wieder supi 
07 juin 19 par le membre: *•Mel•*
👍 
07 juin 19 par le membre: *•Mel•*

     
 

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