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malikova139208
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07 juin 19
Journal de malikova139208, 07 juin 19
Profil de malikova139208
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2019
50 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,7 kg
.
Reste à parcourir:
5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 juin 2019:
653 kcal
Gras: 40,50g | Prot: 26,28g | Glu: 48,53g.
Petit Déjeuner:
Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом.
Déjeuner:
Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Салат из Помидоров и Огурцов.
Snacks/Autre:
Сырок Глазированный.
plus...
80 kcal
Exercice:
Cardio - 13 minutes, Apple Health - 23 heures et 47 minutes.
plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de malikova139208
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