Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2012
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54 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1299 kcal
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Gras: 48,34g | Prot: 19,01g | Glu: 227,90g.
Petit Déjeuner: Яблоко, зеленый чай. Déjeuner: Зеленый Чай, Мёд, кедрове орехи, Киви. Dîner: Банан. plus...
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1731 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 10 heures et 40 minutes, Dormir - 3 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Tanya-dear
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