Journal de Qurotun, 08 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2019
73 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

579 kcal Gras: 24,59g | Prot: 32,23g | Glu: 62,01g.   Petit Déjeuner: Sambal Goreng, Telur Ceplok, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tempe Mendoan, Pisang. Dîner: Daging Sapi, Telur Dadar, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging). plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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