Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2019
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3412 kcal
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Gras: 126,61g | Prot: 161,82g | Glu: 307,24g.
Petit Déjeuner: Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, Edeka Harzer Käse, Chia Brötchen, Edeka Dinkel Brötchen, Weißwurst, Kaffee, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). Dîner: Kartoffelsalat, Lidl Hänchenbrust, Bratwurstbrötchen, Bratwurstbrötchen. Snacks/Autre: Gummibärchen, Beck's Bier (500ml), Mohnkuchen. plus...
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2768 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 1 heure, Pelletage - 50 minutes, Shopping - 1 heure, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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