Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2019
|
52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1025 kcal
|
Gras: 34,34g | Prot: 71,32g | Glu: 114,68g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain aux Noix, Canderel Cankao, Bridelight Beurre, Thé Vert. Déjeuner: Nescafé Cappuccino Vanille, Delisse Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Carré de Porc Roti, Boulgour (Cuit), Champignons, Tomates, Concombre (Pelé). Dîner: Banane, Galbani Mozzarella Cucina Spéciale Pizza, Herta Bacon Tranches Fines, Les Croisés Comté, Pâte à Pizza Courgette. Snacks/Autre: Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Baguette. plus...
|
|
1452 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Assis - 2 heures et 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 12 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de lilipepite
|