Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2019
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1513 kcal
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Gras: 50,93g | Prot: 80,19g | Glu: 129,92g.
Petit Déjeuner: Remia Fritessaus 5% Vet, Go Tan Chili Sauce Sweet, AH Halfvolle Melk, AH Achterham, Beemster Graskaas, Volkoren Brood. Dîner: Ei, Uien, Volkoren Spaghetti, AH Courgette, AH Olijfolie Traditioneel, AH Halfvolle Melk, AH Pecorino Romano Dop 47+, Makreel. Snacks/Autre: Gin, Nectarines, AH Pitloze Witte Druiven, AH Halfvolle Melk, Kiwi, Body & Fit Micellar Casein Perfection. plus...
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2371 kcal
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Exercice:
Fitness - 6 minutes, Assis - 14 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 35 minutes, Yoga - 15 minutes, Repos - 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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