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Conny Keto
Journal
08 juin 19
Journal de Conny Keto, 08 juin 19
Profil de Conny Keto
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☹ nix geht - das Gewicht steht und steht und steht 🤮😡
86,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,5 kg
.
Reste à parcourir:
18,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 juin 2019:
541 kcal
Gras: 11,88g | Prot: 62,22g | Glu: 45,94g.
Petit Déjeuner:
Normaler Kaffee, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g).
Dîner:
Erdbeeren, Purland Pfeffersteak Vom Jungbullen, Spargel.
Snacks/Autre:
Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Aldi Bio Flohsamen.
plus...
poids stable
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Trotzdem Kopf hoch - es kommt sicher bald wieder Bewegung in die Sache, nur nicht aufgeben! 🍀
08 juin 19 par le membre:
Agnes M.
Ja, irgendwie blöd,... aber besser als wenn es steigt und steigt und steigt 😉
08 juin 19 par le membre:
sternspucke
Danke fürs Mut machen, ich bleib dran :-)
09 juin 19 par le membre:
Conny Keto
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Historique de poids de Conny Keto
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