早く筋トレしたい!
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1514 kcal
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Gras: 44,44g | Prot: 144,70g | Glu: 134,84g.
Déjeuner: ミックスナッツ, ローソン おにぎり エビマヨネーズ, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Dîner: ミックスナッツ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, デニーズ 大盛りカットステーキ, ご飯. Snacks/Autre: 明治 チョコレート効果 CACAO86% (5g), セブンイレブン サラダチキン スモーク, マイプロテイン ホエイ アイソレート. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mihashi25
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