Journal de tatusca1, 09 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2019
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1914 kcal Gras: 140,91g | Prot: 110,14g | Glu: 54,39g.   Petit Déjeuner: Редис, Кокосовая Вода, Nutiva Семена Чиа, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Аланталь Сыр Легкий 17%, Кокос, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Персона Майонез, Инди Филе Грудки Индейки, Аланталь Сыр Легкий 17%, Кокос. Dîner: Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Помидоры, Мёд, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Персона Майонез, Редис. plus...
2296 kcal Exercice: Cuisiner - 40 minutes, Bricolage - 6 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de tatusca1


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