Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2019
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1162 kcal
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Gras: 67,23g | Prot: 71,65g | Glu: 65,98g.
Petit Déjeuner: Чай, Агрокомплекс Мацони 4%, Оладьи Кабачковые Мои. Déjeuner: Подлива, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Dîner: Ржаной Хлеб, Агромясопром Сардельки Говяжьи, Подлива, Ермолино Котлета из Говядины. Snacks/Autre: Beerka Янтарная с Перцем, Ашан Сыр Российский 50%, Котлета Домашняя. plus...
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2722 kcal
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Exercice:
стояние в очереди - 1 heure, игра с дитьми сидя - 2 heures, Douche - 10 minutes, Conduire - 1 heure, покупка продуктов - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 40 minutes, Regarder TV - 1 heure, Nettoyage - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Travail - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de svetlana petrovs
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