Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2019
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1868 kcal
|
Gras: 78,71g | Prot: 115,80g | Glu: 178,15g.
Petit Déjeuner: Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный, Nutti Шоколадно-Молочная Паста, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Bombbar Печенье Кокос, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Творог 9%, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Геркулес Геркулес Монастырский. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Верховье Био Творог Черника, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Стебель бамбука Соус Сладкий, Пиканта Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Индилайт Филе Голени Индейки, Картофель. Dîner: Ашан Груша Анжу, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо. plus...
|
|
2781 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 14 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Tapis de Course - 52 minutes, Repos - 13 heures et 44 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|