Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2019
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80,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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718 kcal
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Gras: 21,19g | Prot: 90,21g | Glu: 37,86g.
Petit Déjeuner: PronoKal Broodje, PronoKal Drank met Warme Chocoladesmaak. Déjeuner: Action Zero Noodles, XXL Nutrition Delicious Protein Soup. Dîner: Action Zero Rice, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Boursin Cuisine Tomaat en Mediterrane Kruiden, Venkel, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Autre: Aldi Geitenkaas, Kempi Spelt Ontbijtcrackers met Pompoenpitten en Lijnzaad, PronoKal Drank met Sinaasappelsmaak. plus...
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2624 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de helenaatje
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