Journal de Moumoueretour, 30 déc. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2012
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2012:
1415 kcal Gras: 94,01g | Prot: 67,69g | Glu: 79,64g.   Petit Déjeuner: Mentecao Salé. Déjeuner: Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Beurre, Huile Végétale, Mentecao Salé. Dîner: Mandarine, Mentecao Salé. plus...
1918 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Debout - 3 heures, Assis - 3 heures, Ménage - 1 heure et 10 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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