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Guten Morgen Ihr Lieben - Urlaub vorbei, Pfingsten fast auch. Ich fühle mich wie genudelt. Heute wird wieder aufgeschrieben. Euch allen noch einen schönen Tag 😍
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1502 kcal
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Gras: 59,94g | Prot: 66,21g | Glu: 174,11g.
Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Knorr Karibik Sauce, Almette Kräuter, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Hansano Kochsahne, Lauchzwiebeln, Gelbe Paprika, Pilze, Pflanzenöl, Hähnchenbrust, Nudeln (Gekocht), Carolinen Fruchthauch Schwarze Johannisbeere, Kaffee. Dîner: Haribo Lakritz Schnecken, Banane, Kaffee mit Milch, Käsekuchen ohne Boden. Snacks/Autre: Haribo Colorado. plus...
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1696 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 16 heures et 23 minutes, Dormir - 6 heures et 7 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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