Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2019
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82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2510 kcal
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Gras: 134,46g | Prot: 125,35g | Glu: 199,09g.
Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Weimarer Original Thüringer Rostbratwurst, Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen. Dîner: Thunfisch in Wasser (Konserviert), LAWA Crêpes, Freshona Cornichons, Gut & Günstig Harzer Roller. Snacks/Autre: Lorenz Salzstangen, Gut & Günstig Waffel Mischung, Ferrero Jogurette, Balisto Muesli-Mix, Langnese Cremissimo Vanille Schoko Erdbeer, Pfirsiche, Äpfel, Nimm2 Lachgummi Joghurt, Kaffee, Wassermelone. plus...
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3693 kcal
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Exercice:
Douche - 30 minutes, Regarder TV - 5 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Vélo d'appartement - 40 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 35 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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