Journal de gulayasya, 10 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2019
62 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

725 kcal Gras: 24,13g | Prot: 79,00g | Glu: 49,97g.   Petit Déjeuner: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Vişne Reçeli, Doğal Peynir. Déjeuner: Maydanoz, Salatalık, Domatesler, Pınar Sarı Leblebi, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Dîner: Pınar Sarı Leblebi, Yayla Koyun Yoğurdu. Snacks/Autre: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Hurma. plus...
2063 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure et 25 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures, Pilates - 40 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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