Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2019
|
105,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3185 kcal
|
Gras: 109,01g | Prot: 291,95g | Glu: 272,94g.
Petit Déjeuner: Миндаль, Кофе, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Power System Глютамин, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Миндаль, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка, Куриная Грудка на Гриле. Dîner: Куриная Грудка на Гриле, Гречка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Power System Глютамин, Энергетический Напиток, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриная Грудка на Пару, Миндаль, Чизкейк ПП. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|