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I've somewhat stabilized my weight this month.
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2028 kcal
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Gras: 80,42g | Prot: 50,61g | Glu: 253,36g.
Petit Déjeuner: International Delight Peppermint Mocha, Coffee, GoLean Crunch, Simple Truth Organic soy milk. Déjeuner: Asian Sesame Panko Bread Crumbs (Private Selection), Classic Romaine Dole, Kroger Spanish olives, Newman's Own balsamic vinaigrette, Mrs. Paul's fish sticks. Dîner: Garlic chicken spring rolls. Snacks/Autre: Pina Colada, Chai Tea with Chocolate Ginger Cookies (Private Selection). plus...
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2020 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ChrisComedy
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