Journal de DanaantjeBanaantje, 10 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2019
105,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 20,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1759 kcal Gras: 126,51g | Prot: 111,40g | Glu: 44,05g.   Petit Déjeuner: Oké Jong Belegen 48+, Milsani Volle Yoghurt. Déjeuner: Aldi Mini Gehaktballetjes. Dîner: Boursin Cuisine Knoflook en Fijne Kruiden, AH Gehakt Half-om-Half, Champignons. Snacks/Autre: Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Melkan Halfvolle Melk. plus...
3599 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 15 minutes, Épicerie - 20 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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