Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2019
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55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1836 kcal
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Gras: 50,87g | Prot: 74,99g | Glu: 275,86g.
Petit Déjeuner: Daco Bello Amandes Poudre, Bonneterre Riz Calcium (Boisson), Bio Planète Farine de Pépins de Courge, Markal Farine de Petit Épeautre Intégrale, Markal Farine de Pois Chiche, Huile de Tournesol, Maizena Maizena, Farine de Sarrasin, Bio Nature Farine de Châtaigne, Huile de Coco, Oeuf, Rigoni di Asiago Nocciolata, Primeur Banane, Fraises, Miel, Amandes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Bonneterre Riz Calcium (Boisson), Huile de Tournesol, Oeuf, Maizena Maizena, Bio Planète Farine de Pépins de Courge, Markal Farine de Petit Épeautre Intégrale, Farine de Sarrasin, Markal Farine de Pois Chiche, Bio Nature Farine de Châtaigne. Déjeuner: Carrefour Boule Coco, Soupe Miso, Ravioli Chinois, Planet Sushi Sauce Soja Sucrée, Planet Sushi Maki Thon, Sushi Shop California Roll, Eat Sushi Salade de Choux Japonais. Dîner: Cerises Douces, Ail, Priméal Spaghetti Blé & Quinoa Ail et Persil, Carrefour Oignon, Charal Steak Haché 15%, Poivrons Rouges Doux, Bjorg Purée de Tomates Bio, Champignons. plus...
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1902 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Assis - 7 heures, Douche - 5 minutes, Debout - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 50 minutes, Regarder TV - 3 heures et 10 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de cillus
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