|
Oh wat dom van mij, ik zag 2 dagen terug een berichtje met foto van een tussendoortje. Appel met kaneel verwarmd maar nu weet ik niet meer of dit in de magnetron of oven was....
|
78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 33,04g | Prot: 83,70g | Glu: 156,21g.
Petit Déjeuner: Quaker Cruesli Multifruit, Jumbo Magere Yoghurt. Déjeuner: Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Caramel. Dîner: AH Zoete Puntpaprika, Uien, Apostels Zaziki, Jumbo Andijvie, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Jumbo Turks Brood. Snacks/Autre: Kruidvat Snackreep Eiwitrijk Chocolate Brownie Crisp, Banaan, Nespresso Cappuccino. plus...
|
|
522 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Tapis de Course - 10 minutes, Cross Training - 15 minutes, Samsung Health - 23 heures et 25 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
10 juin 19 par le membre: fitlifegoals
|
10 juin 19 par le membre: petra.y72
|
10 juin 19 par le membre: fitlifegoals
|
Ik doe het in de magnetron of in de koekenpan met anti aanbaklaag.
10 juin 19 par le membre: wilmavaneck81
|
Dat was misschien de mijne? Ik gebruik ook de magnetron. Ben benieuwd hoe jij het zult vinden!
10 juin 19 par le membre: Senna88
|
Ik ga het vandaag uitvinden, straks boodschappen doen. Appels waren op 😂
11 juin 19 par le membre: petra.y72
|
Whaha iel 😅. Magnetron maakt eten zo vies
11 juin 19 par le membre: fitlifegoals
|
Ik gebruik ook de magnetron.
11 juin 19 par le membre: smr47
|
Ik heb dit ook vaker in de magnetron gemaakt
11 juin 19 par le membre: wobbelt
|
11 juin 19 par le membre: annemiek rembil
|
Nu ga ik ook appels kopen. Trek gekregen door dit topic
11 juin 19 par le membre: wobbelt
|
Nou, heb het uitgeprobeerd en is inderdaad goed te eten. En voor een koukleun als mij een lekker warm tussendoortje. Bedankt voor de tip
11 juin 19 par le membre: petra.y72
|
Je gaat er ook wel aardig vol van zitten, nog een pluspunt
11 juin 19 par le membre: petra.y72
|
Goed bezig! Ik niet...heb vanalles (wel gezond) gehaald bij de supermarkt, maar ik vergeet de appels. Zucht! Morgen nieuwe kans
11 juin 19 par le membre: wobbelt
|
Heb je iets om morgen naar uit te kijken wobbelt 😉
11 juin 19 par le membre: petra.y72
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de petra.y72
|