Journal de a29533861, 11 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2019
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1910 kcal Gras: 127,46g | Prot: 124,03g | Glu: 82,57g.   Petit Déjeuner: 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 米森 有機洋車前子穀纖維粉, 菜市場 薄鹽鯖魚 戎的魚店, 公司的 龜甲萬 醬油, 牛頭牌 沙茶醬, 上網查 空心菜,應菜,壅菜,甕菜,草菜,無心菜,藤藤菜,竹葉菜,葛菜. Déjeuner: 味好美 白胡椒粉, 黑胡椒, 安佳 無鹽奶油, 上網查 空心菜,應菜,壅菜,甕菜,草菜,無心菜,藤藤菜,竹葉菜,葛菜, 美國Prime梅花牛 美國Prime梅花牛(上網查). Dîner: 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞(腿)(上網查)new, 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞(排), 上網查 空心菜,應菜,壅菜,甕菜,草菜,無心菜,藤藤菜,竹葉菜,葛菜, 公司的 龜甲萬 醬油, 牛頭牌 沙茶醬. Snacks/Autre: 義美 奶皇包. plus...
Perdant 9,8 kg par Semaine



     
 

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