Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2019
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1591 kcal
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Gras: 51,46g | Prot: 100,69g | Glu: 175,63g.
Petit Déjeuner: Asparagus, Hazelnuts or Filberts Nuts, Sainsbury's Fruit, Nut & Seed Muesli, Pringles Original (30g), Dried Prune, By Sainsbury's British Blackberries, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Total Greek Yoghurt, Linwoods Milled Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts & Q10. Déjeuner: Sugar, Waitrose Essential Frozen Berries, Birds Eye Omega 3 Fish Fingers (4), Maryland Big & Chunky White Choc Chunk Brownie Cookies, Wall's Solero Exotic, Green String Beans, Lighthouse Bay Smoked Mackerel Fillets, Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar & Salt, Sainsbury's Carrots, Tesco Mixed Leaf Salad. Dîner: Tesco Raspberry Jam, Green Giant Sweetcorn, Tesco Cooked Ham, Warburtons Crumpet, Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar & Salt, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Total 0% Greek Yoghurt. Snacks/Autre: Nectarines, Apples, Semi-Skimmed Milk, Dairylea Cheese Triangle Light, Ryvita Original Crispbread. plus...
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2216 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 40 minutes, Fitbit - 23 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de antoniaaldous
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