Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2019
|
87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2701 kcal
|
Gras: 162,64g | Prot: 182,90g | Glu: 129,26g.
Petit Déjeuner: Твердый Сыр Пармезан, Орехи Кешью, Сметана 20%, Лук, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Déjeuner: Говядина1, Сливочное Масло, Гречка. Dîner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сельдь, Гречка, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Простоквашино Сливки 15%. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nikolay19874tfs
|