Journal de 130576, 11 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2019
95,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1704 kcal Gras: 55,68g | Prot: 92,59g | Glu: 200,80g.   Petit Déjeuner: Lait avec 1% de Matières Grasses, Labeyrie Saumon Fumé, Pain Multigrain. Déjeuner: Entrecôte de Boeuf, Épinard, Uncle Ben's Riz Complet . Dîner: Lait avec 1% de Matières Grasses, Mélange de Légumes (Surgelés), Knorr Potage Printanier, Pain Multigrain, Pâté en Croûte. Snacks/Autre: Coeur de Lion Camembert, Pâté en Croûte, Pain Multigrain, Coraya Surimi Sticks, Fromage Suisse, Vin de Table Rouge, Tomates Cerises, Abricots Secs. plus...
2657 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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