Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2019
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 70,01g | Prot: 78,58g | Glu: 134,56g.
Petit Déjeuner: Вода, Чай, Любимая Шоколадница Торт Карусель, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Омлет, Овсяноблин, Домашний Сыр. Déjeuner: Борщ, Чай. Dîner: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Жареная Картошка, Чай. Snacks/Autre: Сметанин Кефир 2,5%. plus...
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2203 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, ПОСТИРАТЬ РУКАМИ - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 32 minutes, Работа за компьютером - 4 heures et 30 minutes, Персанальная гигиена - 15 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, Разговор по телефону стоя - 8 minutes, Приём пищи сидя - 1 heure, Одевания - 15 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Разговор по телефону сидя - 1 heure. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Мелине1989
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