Journal de Lanushka-SK, 12 juin 19

74,2
74,2 kg Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1517 kcal Gras: 103,82g | Prot: 81,53g | Glu: 67,02g.   Petit Déjeuner: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Избенка Сыр Качотта, Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Мёд, Зеленый Чай, Клубника, Chavroux Сыр Свежий из Козьего Молока Шавру, Bonfesto Ricotta 50%, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле. Dîner: Зеленый Чай, Зеленый Чай. plus...
1924 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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