Journal de riprova, 12 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2019
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1403 kcal Gras: 46,06g | Prot: 50,02g | Glu: 196,81g.   Petit Déjeuner: Caffè (Espresso), Madeleine. Déjeuner: Albicocche, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Uovo Sodo, Asparagi, Scotti Riso Integrale 10'. Dîner: Insalata Mista, Scotti Riso Integrale 10', Senape, Lenticchie Cotte, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Autre: Albicocche. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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