Journal de christlreg, 12 juin 19

mein Mittagessen heute Thunfischsalat
77 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1186 kcal Gras: 32,62g | Prot: 59,84g | Glu: 166,57g.   Petit Déjeuner: Rabenhorst Rote Bete Saft, Marmelade, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Leinsamen, Bresso Wildkräuter, Semmel, Bio Körnersemmeln. Déjeuner: Gut & Günstig Bourbon Vanilleeis, Tomaten, Essiggurken, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Uncle Ben's Langkorn & Wildreis (Gekocht). Dîner: Weintrauben, Gut & Günstig Sauerkirschen, Walnüsse, Erdbeeren, Banane. Snacks/Autre: Lindt Excellence Mild 85% Cacao, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de christlreg


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.