Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2019
|
71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2167 kcal
|
Gras: 122,91g | Prot: 77,32g | Glu: 199,84g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай-СВ Хлеб «Сергиевский» Бездорожжевой. Déjeuner: Starbucks Булгур Хумус Мягкий Сыр, Starbucks Капучино (Grande), Innocent Смузи из Яблок, Груши, Шпината и Баобаба. Dîner: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Руккола, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном. Snacks/Autre: Славянка Конфета Славяночка Шоколадная, Фисташки, Малина, Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара). plus...
|
|
2042 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de guapa_jo
|