Journal de janafett, 12 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2019
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 17,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1196 kcal Gras: 43,40g | Prot: 42,35g | Glu: 158,31g.   Petit Déjeuner: Salatgurke, Tomaten, Rela Sonnenblumen-Margarine, Brotland Weizenvollkornbrot. Déjeuner: Gut & Günstig Kokosmilch , Gut & Günstig Schwarze Bohnen , Brokkoli, Möhren, Lidl Bio Tofu, Zwiebeln. Dîner: DM Bio Vollkorn Linguine, Pink Lady Äpfel. Snacks/Autre: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Mangos, Gut & Günstig Cashews Geröstet & Gesalzen . plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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