Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2019
|
69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 67,80g | Prot: 72,47g | Glu: 180,84g.
Petit Déjeuner: Помидоры Черри, Чеснок, Сыр Российский, Огурцы Кислого Рассола, Поджаренный Белый Хлеб, Keano Шпроты в Масле. Déjeuner: Компот из Сухофруктов, Сладкая Булочка, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Картофельное Пюре, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Dîner: Lay's Чипсы, Сазан, Сазан Жареный. Snacks/Autre: Клубника, Банан, Бутерброд со Шпротами, Кофе с Молоком и Сахаром, Акконд Слимо. plus...
|
|
2049 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 30 minutes, Pilates - 30 minutes, Hula Hoop - 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hohotus
|