Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2019
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1000 kcal
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Gras: 37,84g | Prot: 79,70g | Glu: 93,34g.
Petit Déjeuner: Café Régulier, Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Quebon Lait 2%, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Banane. Déjeuner: Huile d'olive Extra Vierge (Taormina), Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Kirkland Signature Poitrines de Poulet. Dîner: Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huile d'Olive Extra Vierge, Kirkland Signature Poitrines de Poulet. Snacks/Autre: Leclerc Biscuit Thé Social, Crème Glacée Marbré au Fudge, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Babbelaars Bonbon au Beurre Crémeux (Zeeuwse Roomboter), Danone Oikos Triple Zero, Danone Oikos Triple Zero. plus...
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2128 kcal
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Exercice:
Pilates - 1 heure, Assis - 9 heures, Debout - 2 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Isylee
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