Journal de gulayasya, 12 juin 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2019

61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 juin 2019:

1203 kcal

Gras: 56,99g | Prot: 51,87g | Glu: 127,12g. Petit Déjeuner: Maydanoz, Vişne Reçeli, Zeytin, Salatalık, Domatesler, Doğal Peynir. Déjeuner: Peyman Çiğ Badem, Beyaz Ekmek, Zeytinyağı, Yoğurt, Pişmiş Mercimek. Dîner: Tavuklu Pilav. Snacks/Autre: Yeşil Erik. plus...