Journal de tina_belfiore, 13 juin 19

Happy with that! 😁
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1241 kcal Gras: 52,16g | Prot: 61,19g | Glu: 133,07g.   Petit Déjeuner: Tesco Honeydew Melon, Granny Smith Apples. Déjeuner: Maryland Choc Chip Cookies, Muller Light Banana & Custard, Weight Watchers Malted Danish Bread, Aldi Extra Mature Cheddar Cheese. Dîner: Green Peas (Frozen) , Tesco Frozen Broccoli, Chicken pie. Snacks/Autre: Lucozade Zero Calorie Orange, Xylitol, Caffe Nero Americano, Green Tea, Drink. plus...
2277 kcal Exercice: Cardio abs - 32 minutes, Repos - 15 heures et 46 minutes, Dormir - 7 heures et 42 minutes. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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