Journal de kalell, 13 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2019
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 27,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3379 kcal Gras: 155,19g | Prot: 139,24g | Glu: 352,23g.   Petit Déjeuner: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Anguria, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. Déjeuner: Ciliegie, Melone, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Molino Spadoni Grissini con Quinoa, Pomodoro Cuore di Bue, Pedon Edamame. Dîner: Nutella Nutella, Conad Gallette di Mais Biologiche, Sammontana Gelato Gianduia, Melone, Cameo Arachidi Tostate e Salate, Patatine Fritte, Salsiccia di Maiale, Melanzane al Funghetto, Peperoni Fritti, Frisella. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Schär Fette Biscottate, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine





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