Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2019
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1359 kcal
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Gras: 74,93g | Prot: 58,01g | Glu: 115,51g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Тефтели. Déjeuner: Novus Печенье Американер Шоколадное, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Куриная Грудка. Dîner: Гуляш из Свинины, Кофе с Молоком и Сахаром, Яготинська Моццарелла, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Snacks/Autre: Кабачки Жареные, Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
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2901 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de oliyachij
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