Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2019
|
65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1956 kcal
|
Gras: 78,32g | Prot: 109,33g | Glu: 203,10g.
Petit Déjeuner: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Сормовский Хлеб Слойка с Малиной, Банан, Простоквашино Творог 9%, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Геркулес Геркулес Монастырский, С.Пудовъ Кукурузная Мука. Déjeuner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный, Bombbar Печенье, Бон Плезир Творожный Сыр, Пиканта Кабачковая Икра, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Шампиньоны, Картофель, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Autre: Nestle Почемучка. plus...
|
|
1867 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 48 minutes, Repos - 13 heures et 12 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|