Journal de MMDuff10, 13 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2019
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1405 kcal Gras: 112,75g | Prot: 36,50g | Glu: 42,35g.   Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Rapidfire Ketogenic Creamer. Déjeuner: Great Value Pepperoni, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Great Value Heavy Whipping Cream. Dîner: Mac's Original Pork Skins, Great Value Heavy Whipping Cream, Great Value Organic Ground Flaxseed, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Cream Cheese, Country Crock Churn Style, Hershey's Cocoa Special Dark, Great Value Frozen Whole Strawberries, Kroger Stevia Baking Blend, Great Value Large White Grade A Eggs, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Vanilla Extract. Snacks/Autre: Grey Goose Vodka. plus...
2196 kcal Exercice: Ménage - 31 minutes, Elliptical - 30 minutes, Workout - 16 minutes, Dormir - 4 heures et 46 minutes, Repos - 9 heures et 57 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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