Journal de OA177, 13 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2019
55,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1263 kcal Gras: 56,18g | Prot: 71,07g | Glu: 118,15g.   Petit Déjeuner: Banane, Rosinen, Ja! Schmand, Milbona Quark Magerstufe, DM Bio Kokosmehl, Ei, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Déjeuner: Möhren, Elite Joppie Saus, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Haferflocken, Lidl Hackfleisch Gemischt. Dîner: Milbona Quark Magerstufe, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Müller’s Mühle Kichererbsenmehl, Ei, Philadelphia Milka. Snacks/Autre: Scholetta Feine Herzen, Nestle Caro Original. plus...
112 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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