Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2019
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1699 kcal
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Gras: 45,64g | Prot: 78,92g | Glu: 189,63g.
Petit Déjeuner: Croissant, Flohsamenschalen, Weißer Reis (Langkorn), Ener Bio Leinöl, Chiron Hanföl, Dattel, SchapfenMühle Weizenkeime, Aprikosen. Déjeuner: Olivenöl, Ostsee Fisch Stremel-Lachs Natur, Alnatura Bulgur, Erlenhof Grüner Spargel. Dîner: Bio Planete Protein Kürbiskernmehl, Tomaten, Karotten, Alnatura Apfelessig, Grünländer Leicht, Amaranth. Snacks/Autre: Magerquark, Weißbier, Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet, Bleib Gesund Cashewkerne. plus...
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2453 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Travail - 8 heures, Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure, Repos - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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