Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2019
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1511 kcal
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Gras: 75,89g | Prot: 60,71g | Glu: 123,24g.
Petit Déjeuner: Aldi Stremel-Lachs, Gemischter Salat mit Dressing, Rührei, Kaffee mit Milch, Normaler Kaffee, Aldi Frischkäse, Edeka Dinkelbrötchen, Steinhaus Pastrami New York Style. Déjeuner: Walnüsse, Rote Zwiebeln, Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter, Kühne Rote Beete in Scheiben. Dîner: Dornfelder, Graubrot, Kaffee. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Twix Twix, Langnese Nogger, Leonie Mineralwasser. plus...
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2016 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 43 minutes, Dormir - 6 heures et 47 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Katzen2
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