Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2019
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 51 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2770 kcal
|
Gras: 65,55g | Prot: 289,58g | Glu: 271,78g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Яичный Белок, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Яйцо Всмятку, Смесь льна. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дорожные котлетки. Dîner: Казеиновый айран. Snacks/Autre: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кабачки Жареные, Кубанский Молочник Мацони 2,5%, Укроп, Сметанин Айран 0,5%, Грудка Индейки, Черешня, Био Баланс Айран, Абрикос. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amelenkin
|