|
heute gab es Reste, lecker und günstig 🤗
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 81,83g | Prot: 58,06g | Glu: 144,87g.
Petit Déjeuner: Marmelade, Rama Rama, Rabenhorst Rote Bete Saft, Schär Körnerbrötchen, Aldi H-Milch 1,5%, Leinsamen, Kapern, Bresso Wildkräuter, Kaufland Speisequark Magerstufe. Déjeuner: Gut & Günstig Bourbon Vanilleeis, Lindt Excellence Mild 85% Cacao, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Bratkartoffeln, Tomatensalat. Dîner: Gut & Günstig Emmentaler, Essiggurken, Walnüsse, Banane, Himbeeren, Erdbeeren. Snacks/Autre: Leinsamen, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). plus...
|
poids stable
|