Journal de alohaerba92, 14 juin 19

2 ore e mezzo di sonno. 10k passi. Rancore e bestemmie di fuoco.
69 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2582 kcal Gras: 38,63g | Prot: 170,40g | Glu: 368,68g.   Petit Déjeuner: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Esselunga Equilibrio Corn Flakes senza Glutine, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Emcore Whey Protein, Ambrosoli Miele Acacia. Déjeuner: Esselunga Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati, Esselunga Mandorle Sgusciate. Dîner:  Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Noriberica Tranci di Pesce Spada MIO, Esselunga Noci Sgusciate, Pomodori Ciliegini. Snacks/Autre: Esselunga Arrosto di Tacchino, Esselunga Pane Morbido di Grano Duro, Marmellata Light MIA Albicocche, Gallette di Riso, Banana. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alohaerba92


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.