Journal de munesty, 14 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2019
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

970 kcal Gras: 32,01g | Prot: 36,92g | Glu: 136,61g.   Petit Déjeuner: Gula Pasir, Nasi Merah, Jeruk Nipis, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Petai, ABC Sardines dalam Saus Cabai. Déjeuner: Nasi Merah. Dîner: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Tahu Goreng. plus...
poids stable



     
 

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