|
😀😀 uuunglaublich, ich stand gleich 3x auf die Waage 😂 Das regelmäßige Radfahren lohnt sich also doch😊 Aaber ich gehe auch immer richtig hungrig ins Bett ☹
|
61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2096 kcal
|
Gras: 80,56g | Prot: 52,13g | Glu: 282,94g.
Petit Déjeuner: Bircher Müsli, Edeka Bratkartoffeln, Spiegelei, Cappuccino. Déjeuner: Gemüse, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot, Tassimo Cappuccino. Snacks/Autre: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). plus...
|
|
2257 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure et 5 minutes, Tondre - 1 heure, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Klasse. Ja das Radfahren haut echt immer gut was weg. Habs gestern erst wieder selber erlebt und auch 1kg weniger auf der Waage heute morgen. 👍👍
14 juin 19 par le membre: MikeSierra1968
|
Super. 👍👍👍 Aber hungrig zu Bett zu gehen, ist eindeutig der falsche Weg. Sorry.
15 juin 19 par le membre: Green Island
|
😳 du musst nicht hungern!
15 juin 19 par le membre: streetstylez
|
Ich gratulieren dir, aber wenn ich hungrig ins Bett gehen würde könnte ich nich schlafen....ich hoffe der Schuß geht nicht irgendwann nach hinten los 🍀🍀🍀🍀🍀🍀
15 juin 19 par le membre: Schlumpfine_
|
Jaaa, denke auch, dass mein Gewicht wieder rauf schnellt, dann wieder a bissle runter, schön langsam.....😉 Hab mich heut morgen halt riesig gefreut 😉 Bei 16/8 hungre ich halt irgendwann - dann lieber abends und nachts, wenn ich schlafe🤣
Radeln macht mich süchtig 😁 und wenn's was bringt, ist's doch super.
15 juin 19 par le membre: bibi 58
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bibi 58
|