Journal de maniyakavarna1, 15 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2019
69 kg Perdu jusqu'à présent: 27 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1589 kcal Gras: 46,93g | Prot: 90,23g | Glu: 198,42g.   Petit Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Кофе, Сахар, Плов. Déjeuner: Помидоры, Украинский Творог Нежирный, Багет. Dîner: Украинский Творог Нежирный, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Snacks/Autre: Молоко (Цельное Молоко), Зеленый Чай, Сахар, Сахар, Кофе, Кофе, Сахар, Шарлотка с Яблоками, Сахар, Кофе. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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